书目详细信息
： 20几岁要懂得的情绪掌控法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5113-5303-0:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 20几岁要懂得的情绪掌控法/.韩媛媛编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国华侨出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 12,400页:;+26cm |
| 一般附注： | 全民阅读提升版 |
| 提要文摘： | 本书首先从情绪的原理出发,全面、深入、系统地讲解情绪是什么,情绪有哪些方面等问题;其次,从情绪如何产生入手,讲解了人为什么会有不同情绪的产生;最后,从实际运用入手,通过比较实用、典型的方法和技巧来管理自己的情绪,最终达到掌控情绪的目的。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 韩媛媛 编著 |